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Au quotidien, il est nécessaire d’absorber une quantité suffisante d’omega 3, une substance qui se doit de faire partie de l’alimentation. Notre organisme n’est pas en mesure de synthétiser lui-même ces acides gras essentiels. C’est la raison pour laquelle il est rigoureusement nécessaire d’en apporter au quotidien, pourquoi pas par le biais d’un complément alimentaire, à condition de l’intégrer dans un régime alimentaire sain.
Les omega 3 sont présents dans la chair de certains poissons, et les compléments alimentaires à base d’omega 3 sont souvent réalisés à partir d’huile d’anchois, de sardine et de poissons gras d’une manière générale. Ceux-ci contiennent une quantité importante d’acides gras essentiels, afin de pouvoir vous offrir une source de nutriments de haute qualité, dans des dosages intéressants. C’est une bonne alternative à prendre en considération, lorsque l’alimentation seule ne suffit pas pour gérer tous les apports.
Il faut savoir que les poissons qui génèrent des omega 3 sont ceux qui vivent dans les eaux froides, c’est donc dans les mers et océans nordiques que l’on trouve les espèces qualifiées de poissons gras. Ceux-ci permet de profiter de doses intéressantes d’EPA et de DHA, les deux acides gras contenus dans les omega 3, pour un apport quotidien de qualité et suffisant pour assurer les besoins de votre organisme. Ce complément alimentaire vous permettra donc en cure, d’améliorer votre bien-être.
Prendre 2 capsules matin et soir avec un grand verre d’eau, au cours des repas et dans le cadre d’une alimentation équilibrée. Durée conseillée : 8-12 semaines. Tenir hors de portée des enfants. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
Pour une prise journalière de 4 capsules marines d’Oméga 3 :
Huile de poissons -> 2gr
dont omega 3 -> 560mg
dont E.P.A -> 288mg
dont D.H.A -> 192mg
Poids net total: 188,20 g
En cas de prise de médicament, demander conseil au médecin. Pour les femmes enceintes et allaitantes, demander conseil au médecin. Il est recommandé de respecter les doses conseillées, de veiller à avoir une alimentation variée et équilibrée et un mode de vie sain. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Ce produit n’est pas un médicament.
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